sowie in der Gemeinde Gützkow und den umliegenden Orten.
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Owstin
Gützkow
September 2026
Di.8September
Mobile Schadstoffsammlung
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08.09.2026 - 09.09.2026
Pommersches Landesmuseum in Greifswald
Galerie der Romantik
Caspar David Friedrich sehen
1774 erblickte Caspar David Friedrich in Greifswald das Licht der Welt. Heute ist er der weltweit bekannteste Maler des 19. Jahrhunderts und steht im Mittelpunkt der Galerie der…
Stellen Sie selbst Seifen her in der Friedrichschen Seifenmanufaktur! In den Kellergewölben des CDF-Zentrums erfahren große und kleine Besucher*innen live alles…
Tägliche öffentliche Führung durch Aula und Karzer
Die Kustodie der Uni Greifswald bietet jährlich - neben ganzjährigen Gruppenführungen - vom 01.04. bis zum 31.10. täglich von Montag bis Sonntag um 15 Uhr eine öffentliche Führung durch Aula und Karzer an.
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Englisch A1.1
Erweitern Sie Ihre Sprachkenntnisse für den Beruf oder die nächste Reise mit diesem Englisch-Kurs A1.1, der geringe Vorkenntnisse voraussetzt. Erlernen Sie in entspannter Umgebung die Grundlagen der englischen Sprache.…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Aquarellmalerei entdecken, experimentieren und gestalten
Tauchen Sie ein in die Welt der leuchtenden Farben und sanften Verläufe! Aquarellmalerei fasziniert durch ihre Leichtigkeit, Transparenz und die unendlichen kreativen Möglichkeiten. In diesem Kurs lernen Sie Schritt für…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Polnisch A1.1
Dzień dobry, Polen! Polnisch für Anfängerinnen und Anfänger
Polnisch A1.1 für Anfängerinnen und Anfänger ohne Vorkenntnisse. Der Kurs bietet einen langsamen, verständlichen und zugleich praxisnahen Einstieg in die…
vhs Kurs: Clownerie & Improvisation: Schnuppertraining bei den Klinikclowns
Clown sein heißt: staunen, mutig scheitern und es immer wieder versuchen. Es bedeutet, neugierig zu bleiben, Probleme spielerisch zu erkunden, offen für alles zu sein, „Ja“ zum Moment zu sagen und ganz im Hier und Jetzt…
1774 erblickte Caspar David Friedrich in Greifswald das Licht der Welt. Heute ist er der weltweit bekannteste Maler des 19. Jahrhunderts und steht im Mittelpunkt der Galerie der…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Italienisch A1.1
In diesem Italienischkurs A1.1 erwerben Sie auf lebendige sowie praxisnahe Weise die Grundlagen der italienischen Sprache. Der Unterricht legt besonderen Wert auf Kommunikation und aktives Sprechen; von Anfang an wird…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Deutsch C1 (Konversationskurs)
Dieser Kurs richtet sich an alle, die die B2-Prüfung bestanden haben oder über Deutschkenntnisse auf dem Niveau C1 verfügen und die ihre Deutschkenntnisse verbessern möchten.
Tägliche öffentliche Führung durch Aula und Karzer
Die Kustodie der Uni Greifswald bietet jährlich - neben ganzjährigen Gruppenführungen - vom 01.04. bis zum 31.10. täglich von Montag bis Sonntag um 15 Uhr eine öffentliche Führung durch Aula und Karzer an.
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Taijiquan/Tai-Chi für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene
Taijiquan (Tai-Chi) wurde ursprünglich als Kampfkunst entwickelt und basiert auf der Philosophie von Yin und Yang. Es vereint Bewegungs-, Konzentrations-, Atem- und Entspannungsübungen. Mit ruhigen und fließenden…
1774 erblickte Caspar David Friedrich in Greifswald das Licht der Welt. Heute ist er der weltweit bekannteste Maler des 19. Jahrhunderts und steht im Mittelpunkt der Galerie der…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald, Arbeitsstelle in Anklam
vhs Kurs: Kita-Leiter-Kurs - Thema 3: Visionen
Jährlich führt die Volkshochschule in Kooperation mit dem Jugendamt des Landkreises Vorpommern-Greifswald eine Fortbildung für die Leitungstätigkeit an Kindertageseinrichtungen durch.
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Italienisch A1.2
In diesem Italienischkurs A1.2 erwerben Sie auf lebendige sowie praxisnahe Weise die Grundlagen der italienischen Sprache. Der Unterricht legt besonderen Wert auf die Kommunikation und das aktive Sprechen; von Anfang an…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Fit für den Alltag - Ganzkörpertraining - zertifiziert*
Mit wohltuenden und herausfordernden Übungen werden körperliche Leistungsfähigkeit, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer verbessert. Sie lernen Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. Mit vielfältigen…
Tägliche öffentliche Führung durch Aula und Karzer
Die Kustodie der Uni Greifswald bietet jährlich - neben ganzjährigen Gruppenführungen - vom 01.04. bis zum 31.10. täglich von Montag bis Sonntag um 15 Uhr eine öffentliche Führung durch Aula und Karzer an.
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Englisch A1.2
Lernen Sie Englisch in einer freundlichen und entspannten Atmosphäre! Unser A1.2-Kurs hilft Ihnen, sicher Englisch zu sprechen und den Alltag besser zu verstehen. Mit einfachen Übungen, praktischen Gesprächen und…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald, Arbeitsstelle in Anklam
vhs Kurs: Französisch für Anfänger A1.1
Sie lernen in diesem Kurs die Anfänge der französischen Sprache kennen und erhalten alltags- und reisetaugliche Grundkenntnisse in Lexik, Aussprache und Grammatik. Sie üben in einer kleinen Gruppe das freie Sprechen und…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald, Arbeitsstelle in Anklam
vhs Kurs: Aerobic
Mit einfachen Übungen kräftigen Sie den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Deutsch B1.1 (B1-Starterkurs)
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die die ihre Deutsch B1-Kenntnisse festigen, verbessern und erweitern möchten. Hauptaugenmerk wird auf die Alltagstauglichkeit der Sprachkenntnisse gelegt. Neben der mündlichen…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Meditation und Achtsamkeit
Dieser einsteigerfreundliche Kurs führt Sie Schritt für Schritt in eine weltlich ausgerichtete Achtsamkeitsmeditation ein. Sie sammeln Ihre Aufmerksamkeit, nutzen Atem und Körper als Anker, gehen gelassener mit Gedanken…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald, Arbeitsstelle in Anklam
vhs Kurs: Aerobic
Mit einfachen Übungen kräftigen Sie den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Qigong - zertifizierter Kurs*
Über äußere und innere Bewegung zur Regeneration der Lebenskraft (Qi), zu wachsender Ruhe, Stabilität, Lebensfreude. „Die acht Brokate“ vertiefen die Atmung und stärken Ihre Ressourcen für die stressreduzierte Gestaltung…
1774 erblickte Caspar David Friedrich in Greifswald das Licht der Welt. Heute ist er der weltweit bekannteste Maler des 19. Jahrhunderts und steht im Mittelpunkt der Galerie der…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Hatha Yoga - zertifiziert*
Mit wohltuenden Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Wesentliche Prinzipien…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Taijiquan - zertifiziert*
Die aus China stammende Bewegungs- und Meditationskunst mit den meist fließend ineinander übergehenden Bewegungs- und Atemübungen fördert die Entspannungsfähigkeit und die stressreduzierte Gestaltung des…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Schwedisch A1.1
Hej! Möchten Sie Schwedisch lernen? Für diesen Kurs benötigen Sie keine Vorkenntnisse. Wir beginnen neu und steigern uns mithilfe des Lehrbuchs "Tala Svenska" in einem moderaten Lerntempo. Neben dem Aufbau eines…
Führung entlang des Caspar-David-Friedrich-Bildweges
Erfahren Sie bei einer Führung entlang des Caspar-David-Friedrich-Bildweges mehr zu Caspar David Friedrich, seiner Geburtsstadt und Orten, die mit seinem Leben in besonderem Zusammenhang stehen. Die Strecke führt entlang…
Tägliche öffentliche Führung durch Aula und Karzer
Die Kustodie der Uni Greifswald bietet jährlich - neben ganzjährigen Gruppenführungen - vom 01.04. bis zum 31.10. täglich von Montag bis Sonntag um 15 Uhr eine öffentliche Führung durch Aula und Karzer an.
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Kulturnacht: Chinesische Teezeremonie
Erlebe die stille Kunst des Tees: In dieser 45-minütigen Einführung öffnen wir ein Fenster zur chinesischen Teekultur. Du entdeckst die Bedeutung von Wasser, Blatt und Gefäß, lernst traditionelle Handgriffe kennen und…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Kulturnacht: Japan entdecken mit Kalligrafie
Japan – Nihon – Nippon - ein Land der Extreme, exotisch und in vielem fremd anmutend. Kommen Sie in die vhs Greifswald und entdecken Sie dieses faszinierende Land Südostasiens. Erhalten Sie einen Einblick in seine Sprache…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Kulturnacht: Meditatives Zeichnen
Lass dich von Linien und abstrakten Formen in eine kreative Auszeit entführen. Mit Finelinern auf Papier erschaffst du in entspannter Atmosphäre Muster, die sowohl abstrakt als auch gegenständlich sein können. Ohne den…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Kulturnacht: Offene Impro-Theater-Probe: Alles kann, nichts muss
In dieser offenen Impro-Probe erhältst du einen lebendigen Einblick in die Leichtigkeit und Kreativität des improvisierten Theaterspielens. Warm-Ups, kurze Szenen aus dem Moment und überraschende Impulse zeigen, wie…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Kulturnacht: Lebenskunst Lachyoga
Das Lachen neu ent-decken, Lebensfreude und Leichtigkeit aus dem Inneren hervorzaubern – dazu bietet Lachyoga Methoden, die funktionieren. Wie das geht? Schau herein und erlebe es selbst! Du benötigst rutschfeste Socken…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Kulturnacht: Chinesische Teezeremonie
Erlebe die stille Kunst des Tees: In dieser 45-minütigen Einführung öffnen wir ein Fenster zur chinesischen Teekultur. Du entdeckst die Bedeutung von Wasser, Blatt und Gefäß, lernst traditionelle Handgriffe kennen und…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Kulturnacht: Hula Hoop Tanz
Erlebe eine mitreißende Hula-Hoop-Tanz-Performance von Becci - voller Rhythmus, Flow und guter Laune! Anschließend hast du die Möglichkeit, selbst aktiv zu werden: In einem kurzen Schnupper-Workshop lernst du grundlegende…
1774 erblickte Caspar David Friedrich in Greifswald das Licht der Welt. Heute ist er der weltweit bekannteste Maler des 19. Jahrhunderts und steht im Mittelpunkt der Galerie der…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald, Arbeitsstelle in Anklam
vhs Kurs: Einführung in die Digitalfotografie - Grundkurs
Wie handhabe ich meine Digitalkamera eigentlich? Wo liegen die Grenzen? Wie gestaltet sich das Zusammenspiel zwischen Kreativität und Technik? Was bewirken Blende, Verschlusszeit, ISO, Motiv- und Sceneneinstellungen? All…
Samstagsführung - Highlights der historischen Dauerausstellung
Pommern und Pomorze tragen die Lage am Meer im Namen. Die Region ist von der Ostsee geprägt, die zugleich eint und trennt. Entdecken Sie Höhepunkte der…
Entdecken Sie Caspar David Friedrich in der neuen Galerie der Romantik: Man erlebt mit, wie seine Bilder Form annahmen, kann sich in die Originale vertiefen und erfahren, was für ein…
Tägliche öffentliche Führung durch Aula und Karzer
Die Kustodie der Uni Greifswald bietet jährlich - neben ganzjährigen Gruppenführungen - vom 01.04. bis zum 31.10. täglich von Montag bis Sonntag um 15 Uhr eine öffentliche Führung durch Aula und Karzer an.
1774 erblickte Caspar David Friedrich in Greifswald das Licht der Welt. Heute ist er der weltweit bekannteste Maler des 19. Jahrhunderts und steht im Mittelpunkt der Galerie der…
Tägliche öffentliche Führung durch Aula und Karzer
Die Kustodie der Uni Greifswald bietet jährlich - neben ganzjährigen Gruppenführungen - vom 01.04. bis zum 31.10. täglich von Montag bis Sonntag um 15 Uhr eine öffentliche Führung durch Aula und Karzer an.
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: 49er Leitbahnen Qigong für Anfänger/-innen - zertifiziert*
Das 49er Leitbahnen Qigong ist eine Übungsmethode, die auf den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) basiert. Sie umfasst Übungen zur Förderung der Durchblutung und zur Aktivierung der Energieflüsse…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: 49er Leitbahnen Qigong für Fortgeschrittene - zertifiziert*
Das 49er Leitbahnen Qigong ist eine Übungsmethode, die auf den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) basiert. Sie umfasst Übungen zur Förderung der Durchblutung und zur Aktivierung der Energieflüsse…
In diesem Kurs erlernen Sie die gesundheitsfördernde Wirkung von Bewegung und Entspannung. Sie erhalten Informationen über den Aufbau und die Funktion der Wirbelsäule, der Bandscheiben, der Muskeln und Gelenke sowie über…
Tägliche öffentliche Führung durch Aula und Karzer
Die Kustodie der Uni Greifswald bietet jährlich - neben ganzjährigen Gruppenführungen - vom 01.04. bis zum 31.10. täglich von Montag bis Sonntag um 15 Uhr eine öffentliche Führung durch Aula und Karzer an.
In diesem Kurs lernen Sie das Lesen und Schreiben mit lateinischen Buchstaben. Das ist wichtig für Menschen, denen das Lesen und Schreiben der deutschen Sprache schwer fällt.
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Deutsch B1.2 (Folgekurs)
Die Teilnehmenden lernen durch vielfältige Übungsformen das freie Sprechen in Alltagssituationen. Daneben werden weitere Grundkenntnisse der Grammatik sowie landeskundliche Kenntnisse vermittelt. Der Kurs ist die…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Englisch B1.1
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die das Niveau A2 erreicht haben und ihre Englischkenntnisse weiterentwickeln möchten. Sie werden neue Grammatikstrukturen und Vokabeln erlernen sowie Ihre…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: KI leicht gemacht: Grundlagen und praktische Tools
In diesem kompakten Kurs erhalten Sie einen verständlichen Einstieg in die Welt der Künstlichen Intelligenz. Sie lernen, was KI eigentlich ist, wie sie funktioniert und wo sie uns im Alltag bereits begegnet. Anhand…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald, Arbeitsstelle in Anklam
vhs Kurs: Englisch B1.2
In dem Kurs werden Aufbaukenntnisse der englischen Sprache auf dem Niveau B 1.2 vermittelt. Schwerpunkte sind die korrekte Aussprache, Lese- und Hörverstehen sowie Grund- und Aufbaukenntnisse der Grammatik. Zudem…
vhs Kurs: Smarte Büro-Power: mit KI effizienter den Arbeitsalltag gestalten - Onlinekurs
Die künstliche Intelligenz ist längst Teil des Büroalltags: Sie sortiert Informationen, erleichtert die Kommunikation und übernimmt lästige Routinetätigkeiten. In diesem Kurs entdecken Sie ganz ohne technisches Vorwissen,…
vhs Kurs: Englisch für Anfänger A1.1 - Starterkurs
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmerinnen und Teilnehmer ohne oder mit sehr geringen Englischkenntnissen. Schritt für Schritt lernen Sie die Grundlagen der englischen Sprache kennen. Der Unterricht vermittelt einfache…
Mit funktionelle Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung im tiefen Wasser lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordinations- und…
1774 erblickte Caspar David Friedrich in Greifswald das Licht der Welt. Heute ist er der weltweit bekannteste Maler des 19. Jahrhunderts und steht im Mittelpunkt der Galerie der…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Deutsch für den Alltag (B2)
Die Teilnehmenden lernen durch vielfältige Übungsformen das freie Sprechen in Alltagssituationen. Daneben werden weitere Grundkenntnisse der Grammatik sowie landeskundliche Kenntnisse vermittelt. Er richtet sich an alle,…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Ausgleichsgymnastik - Balance für den Körper
Sie suchen eine Anleitung für ein leichtes, ausgleichendes Ganzkörpertraining? Ein abwechslungsreiches Programm verbindet hier die Elemente Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht, Körperwahrnehmung und Kraft…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Deutsch B2.1 (Folgekurs)
Dieses Kursangebot richtet sich an Lernende, die ihr Deutsch nach einem B1-Kurs oder längerer Zeit in Deutschland weiter verbessern wollen. Auf dem Niveau der Mittelstufe lesen wir Zeitungsberichte und diskutieren über…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Chinesisch A1.1
Dieser Kurs bietet einen praxisorientierten Einstieg in die chinesische Sprache (Hochchinesisch/Mandarin) und vermittelt zugleich grundlegende Einblicke in die chinesische Kultur. Die Teilnehmerinnen sowie Teilnehmer…
Sie wollen Ihr Englisch auffrischen? In diesem Kurs mit leichten Vorkenntnissen erarbeiten wir Aussprache, Wortschatz und Grammatik. Schritt für Schritt werden die Kursteilnehmer an Dialoge in verschiedenen…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Spanisch A1.1
¡Bienvenidas y bienvenidos! In diesem Kurs steigen Sie von Anfang an in die spanische Sprache ein. Dabei werden Sie die notwendigen Strukturen der Grammatik und des Wortschatzes erlernen, um kommunikativ erste Schritte im…
vhs Kurs: Rückenfit - Kraft und Entspannung für den Rücken Hatha Yoga - zertifizert*
Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der Beweglichkeit und Kraft, der…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald, Arbeitsstelle in Anklam
vhs Kurs: Hatha Yoga - Ruhe, Kraft und Zentriertheit finden
In dieser 60-minütigen Hatha-Yoga-Stunde laden wir Sie ein, sanfte Stärke und Stabilität zu entwickeln, während Sie die Hektik des Alltags hinter sich lassen. In der Stunde erwartet Sie entspannenden Meditation, fließende…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Italienisch A1.1
"Un caffè, per favore".
Möchten Sie auf einfache und unterhaltsame Weise Italienisch lernen? Dieser Grundkurs ist genau das Richtige für Sie! In nur wenigen Lektionen lernen Sie, in alltäglichen Situationen zu…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald, Arbeitsstelle in Anklam
vhs Kurs: Hatha-Yoga - neue Bewegungen entdecken und Entspannung genießen
Mit einer Reihe von energetisierender Körper- und Atemübungen, gefolgt von fließenden, teils rhythmischen Asanas, die sowohl kräftigend als auch lösend wirken sowie dem Experimentieren mit verschiedenen Bewegungsmustern…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Gesundheitssport für Herz und Kreislauf
Stärken Sie Ihr Herz und bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie durch gezielte Bewegungs-, Dehnungs- und Entspannungstechniken Ihre Herzgesundheit fördern, Ihren Blutdruck stabilisieren…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Gesundheitssport für Herz und Kreislauf
Stärken Sie Ihr Herz und bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie durch gezielte Bewegungs-, Dehnungs- und Entspannungstechniken Ihre Herzgesundheit fördern, Ihren Blutdruck stabilisieren…
vhs Kurs: Blindenvollschrift lesen und schreiben trainieren (Folgekurs)
Blindenvollschrift mit Muße schreiben und lesen
Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die die Blindenvollschrift bereits kennen und sich im Schreiben an der Punktschriftmaschine und mit dem Lesen ausprobiert haben.…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald in Greifswald
vhs Kurs: Spanisch A2.1
In diesem Kurs werden Sie Ihr Vokabular weiter ausbauen, um über ein stetig wachsendes Spektrum des Alltagslebens umfangreicher sprachlich interagieren zu können. Die dafür notwendigen Redemittel und grammatischen…
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald, Arbeitsstelle in Anklam
vhs Kurs: Yin-Yoga - Vom Loslassen zum Nähren
Während dieser 60-minütigen Yin-Yoga-Stunde laden wir Sie ein, sanfte Dehnungen bis in die Faszien zu erfahren. Das Loslassen von An- und Verspannungen wird geübt und Schritt für Schritt gleiten wir in eine tiefe…