sowie in der Gemeinde Usedom und den umliegenden Orten.
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Liebe Näh- und Bastelfreunde und alle, die es werden möchten, wir laden herzlich ein zum Nähkurs für Anfänger und Fortgeschrittene im Haus des Gastes Mönkebude! Montag, 26. Januar 2026 alle 14 Tage (nächster Termin…
vhs Kurs: Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung
Mit wohltuenden und herausfordernden Übungen werden körperliche Leistungsfähigkeit, Fitness, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer verbessert. Sie lernen Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. Mit…
Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der Beweglichkeit und Kraft, der…
Der Kurs eignet sich für Anfänger, wenig Trainierte, nicht mehr ganz so jugendliche Leute und kleine Zipperlein sind ebenfalls kein Hindernis - kurz gesagt: Jeder kann…
In der vorbereiteten Umgebung, bei bewusster Auswahl der Lehrmaterialien, kann das Kind frei und eigenständig erarbeiten, wofür es gerade Interesse zeigt. Dabei werden die…
vhs Kurs: Naturführung - die stadtnahen Highlights entdecken!
Start ist am Krüger-Denkmal im Krügerpark. Zunächst werden die Entwicklung des Parks, typische Gehölze sowie ausgewählte Brutvogelarten vorgestellt. Der Weg führt weiter zum Teich und über die Freilichtbühne zum Alten…
vhs Kurs: Englisch "Plus 60 – aktiv und kreativ" (o. Vork./A1.1) - Modul 1
In unseren Englischkursen erarbeiten wir Aussprache, Wortschatz und Grammatik. Dabei legen wir Wert auf ein ruhiges und entspanntes Lernklima. Im Zentrum stehen viele Wiederholungen und Zeit zum Üben, damit sich neue…
vhs Kurs: Reise durch die fünf Weltreligionen "Plus 60 – aktiv und kreativ"
Wenn Sie interessiert an anderen Religionen und Kulturen sind, kommen Sie gerne in diesen Kurs, indem die fünf Weltreligionen: das Judentum, das Christentum, der Islam als auch der Hinduismus und der Buddhismus behandelt…
In dem Kurs werden Aufbaukenntnisse der englischen Sprache auf dem Niveau B 1.2 vermittelt. Schwerpunkte sind die korrekte Aussprache, Lese- und Hörverstehen sowie Grund- und Aufbaukenntnisse der Grammatik. Zudem…
vhs Kurs: Norwegisch für Anfänger A1 (ohne Vorkenntnisse) - Modul 1
Modul 1: In diesem Midi-Kurs werden erste Grundlagen der norwegischen Sprache vermittelt. Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt. Begleitet vom Lehrbuch "Norsk for deg" werden Sie sich kommunikativen Alltagsthemen…
vhs Kurs: Englisch "Plus 60 – aktiv und kreativ" (geringe Vorkenntn./A2.1)
In unseren Englischkursen erarbeiten wir Aussprache, Wortschatz und Grammatik. Dabei legen wir Wert auf ein ruhiges und entspanntes Lernklima. Im Zentrum stehen viele Wiederholungen und Zeit zum Üben, damit sich neue…
Die Teilnehmenden sammeln und lernen heimische Wildpflanzen kennen und bereiten sie einfach und lecker zu. Es werden Rezepte verwendet, die besonders gut mit Kindergruppen zum Entdecken, Erforschen und Zubereiten/…
Die Kurseinheiten umfassen die Themen Bewegung, Muskelstärkung, Koordination, Stabilisation und Dehnung. Herzlich willkommen sind gesunde Erwachsene jeglichen Alters. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Jeder bewegt sich im…
Die Kurseinheiten umfassen die Themen Bewegung, Muskelstärkung, Koordination, Stabilisation und Dehnung. Herzlich willkommen sind gesunde Erwachsene jeglichen Alters. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Jeder bewegt sich im…
vhs Kurs: Englisch "Plus 60 – aktiv und kreativ" (o. u. ger. Vork../A1.1) - Modul 4
In unseren Englischkursen erarbeiten wir Aussprache, Wortschatz und Grammatik. Dabei legen wir Wert auf ein ruhiges und entspanntes Lernklima. Im Zentrum stehen viele Wiederholungen und Zeit zum Üben, damit sich neue…
Dieser Französischkurs richtet sich an Teilnehmende ohne oder mit sehr geringen Vorkenntnissen. Der Kurs legt besonderen Wert auf Freude am Lernen und bereitet praxisnah auf typische Situationen vor, die auf Reisen in…
vhs Kurs: Mikronährstoffe und Co. - unsichtbare Superkräfte in Aktion - Lipide
Sie suchen auch das Licht im Dunkeln von Mikronährstoffen und Co.? In dem Vortrag mit anschließender Frage- und Diskussionsrunde klärt Sie Ihre Dozentin zu Wirkung, Formen und sicheren Dosierungen e erlernen einen…
The course provides advanced knowledge of the English language at the B2 level. The main focus is on reading and listening comprehension, as well as advance grammar skills. Additionally, you will primarily practice free…
Mit einfachen Übungen kräftigen Sie den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden…
Liebe Näh- und Bastelfreunde und alle, die es werden möchten, wir laden herzlich ein zum Nähkurs für Anfänger und Fortgeschrittene im Haus des Gastes Mönkebude! Montag, 26. Januar 2026 alle 14 Tage (nächster Termin…
Wenn Sie sich auf Niveau A2 schon sicher fühlen und eine Möglichkeit suchen, das bisher Gelernte in der Praxis zu erweitern, sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Im Vordergrund stehen Ihre aktive Beteiligung und die…
Sie wollen Ihr Englisch auffrischen? In diesem Kurs mit leichten Vorkenntnissen erarbeiten wir Aussprache, Wortschatz und Grammatik. Schritt für Schritt werden die Kursteilnehmer an Dialoge in verschiedenen…
vhs Kurs: Englisch step by step (geringe Vorkenntnisse/A1)
Modul 2
Sie können bereits etwas Englisch, fühlen sich aber nicht sicher? Bzw. Sie wollen Englisch von vorn lernen? In diesem Kurs erarbeiten wir weiter Aussprache, Wortschatz und Grammatik.
Teilnehmende lernen in…
Sie möchten neue Alltagssituationen sprachlich meistern ?
Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Französischkenntnisse kommunikativ zu erweitern.
Sie üben in einer kleinen Gruppe das freie Sprechen und…
vhs Kurs: Faszination Kalligraphie (Grundtechniken) - Kunst des schönen Schreibens
Entdecken Sie die Kalligraphie als Verbindung von Kunst, Handwerk und Konzentration. In kompakten Einheiten erlernst Sie methodisch fundiert, wie Sie Linienführung, Proportion und Rhythmus bewusst steuerst – von der…
Herzlich willkommen im Nähabenteuer für Einsteiger!
Sie möchten die Welt des Nähens entdecken, eigene Projekte umsetzen und dabei nachhaltig handeln? Dann sind Sie hier genau richtig! In unserem lebendigen…
Kennst Du das Gefühl, im Wald plötzlich tief durchzuatmen und den Alltag hinter Dir zu lassen? Beim Waldbaden bewegen wir uns langsam, spüren den Boden unter den Füßen, verbinden Atem, Körper und Natur. Sanfte…
vhs Kurs: Wildkräuterwanderung: Heilsame Kräuter für Ihre Gesundheit im Frühjahr
Wenn im Frühjahr die Natur neu erwacht, ist es die perfekte Zeit, die Welt der Wildkräuter zu entdecken. In dieser geführten Wildkräuterwanderung lernen die Teilnehmenden heimische Pflanzen kennen, die oft am Wegesrand…
vhs Kurs: Mikronährstoffe und Co. - unsichtbare Superkräfte in Aktion - Aminosäuren
Sie suchen auch das Licht im Dunkeln von Mikronährstoffen und Co.? In dem Vortrag mit anschließender Frage- und Diskussionsrunde klärt Sie Ihre Dozentin zu Wirkung, Formen und sicheren Dosierungen e erlernen einen…
Waldbaden – ursprünglich aus Japan stammend („Shinrin Yoku“) – bedeutet, mit allen Sinnen in die Atmosphäre des Waldes einzutauchen. Für Kinder ist es eine wunderbare Möglichkeit, Ruhe, Naturverbundenheit und Achtsamkeit…
vhs Kurs: Englisch "Plus 60 – aktiv und kreativ" (o. Vork../A1.1) - Modul 2
In unseren Englischkursen erarbeiten wir Aussprache, Wortschatz und Grammatik. Dabei legen wir Wert auf ein ruhiges und entspanntes Lernklima. Im Zentrum stehen viele Wiederholungen und Zeit zum Üben, damit sich neue…
Liebe Näh- und Bastelfreunde und alle, die es werden möchten, wir laden herzlich ein zum Nähkurs für Anfänger und Fortgeschrittene im Haus des Gastes Mönkebude! Montag, 26. Januar 2026 alle 14 Tage (nächster Termin…
Die Teilnehmenden sammeln und lernen heimische Wildpflanzen kennen und bereiten sie einfach und lecker zu. Es werden Rezepte verwendet, die besonders gut mit Kindergruppen zum Entdecken, Erforschen und Zubereiten/…
Kennst Du das Gefühl, im Wald plötzlich tief durchzuatmen und den Alltag hinter Dir zu lassen? Beim Waldbaden bewegen wir uns langsam, spüren den Boden unter den Füßen, verbinden Atem, Körper und Natur. Sanfte…
Liebe Näh- und Bastelfreunde und alle, die es werden möchten, wir laden herzlich ein zum Nähkurs für Anfänger und Fortgeschrittene im Haus des Gastes Mönkebude! Montag, 26. Januar 2026 alle 14 Tage (nächster Termin…
vhs Kurs: Einbürgerungstest (nur mit persönlicher Anmeldung)
Bitte vereinbaren Sie einen Beratungstermin und bringen Sie Ihren Pass mit! Aufgrund einer begrenzten Teilnehmerzahl wird eine frühzeitige Anmeldung empfohlen.
vhs Kurs: Mikronährstoffe und Co. - unsichtbare Superkräfte in Aktion - Vitamine
Sie suchen auch das Licht im Dunkeln von Mikronährstoffen und Co.? In dem Vortrag mit anschließender Frage- und Diskussionsrunde klärt Sie Ihre Dozentin zu Wirkung, Formen und sicheren Dosierungen e erlernen einen…
Viele Frauen sprechen dauerhaft in einer zu hohen, angespannten oder leisen Stimmlage – oft unbewusst und ohne jemals ihre tragfähige „Wohlfühlstimme“ kennengelernt zu haben.