sowie in der Gemeinde Rankwitz und den umliegenden Orten.
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Kennst Du das Gefühl, im Wald plötzlich tief durchzuatmen und den Alltag hinter Dir zu lassen? Beim Waldbaden bewegen wir uns langsam, spüren den Boden unter den Füßen, verbinden Atem, Körper und Natur. Sanfte…
vhs Kurs: Mikronährstoffe und Co. - unsichtbare Superkräfte in Aktion - Vitamine
Sie suchen auch das Licht im Dunkeln von Mikronährstoffen und Co.? In dem Vortrag mit anschließender Frage- und Diskussionsrunde klärt Sie Ihre Dozentin zu Wirkung, Formen und sicheren Dosierungen e erlernen einen…
Der kanadische Gitarrist, Sänger und Songwriter Marty Hall zählt seit vielen Jahren zu den festen Größen der internationalen Blues- und Roots-Szene. Mit seiner markanten Stimme, virtuosem…
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die den Umgang mit einem Android-Smartphone in ruhiger und verständlicher Atmosphäre erlernen möchten. Schritt für Schritt werden die wichtigsten Funktionen erklärt und gemeinsam…
Aus Papier Welten Schneiden – Workshop zu Philipp Otto Runges Scherenschnitten
Traditionelles Kunsthandwerk neu entdecken: Anlässlich des 250. Geburtstags von Philipp Otto Runge erkunden die Teilnehmenden die Technik des Scherenschnitts und entwickeln eigene künstlerische Arbeiten.…
Heilpflanzengeflüster - Beratung zur Selbstheilung
Sie sind herzlich eingeladen, Ihre Fragen, Erfahrungen, Sorgen usw. rund um das Thema „Wege zur Selbstheilung“ mitzubringen. In offener Runde tauschen wir Erfahrungen aus und gehen Fragen nach, welche Heilpflanzen uns auf…
Wir fertigen Körbe und Schalen für Obst, Brot, Kosmetik und andere Dinge auf einem Holzboden und flechten einen schönen Randabschluss. Auch über die Vielfalt der Flechtmaterialien (Rattan, Binsen,…
#Kultur & Tourismus #Kochen #Flechten #Handwerk
Wolgaster Kulturgesellschaft gGmbH
14:00 - 17:00
Wolgast in Wolgast
Geflochtene Schalen und Tabletts
Wir fertigen Körbe und Schalen für Obst, Brot, Kosmetik und andere Dinge auf einem Holzboden und flechten einen schönen Randabschluss. Auch über die Vielfalt der Flechtmaterialien (Rattan, Binsen, Seegrasschnur,…
In diesem Handwerkskurs entdecken wir alte Bekannte ganz neu: heimische Pflanzen aus dem Garten, vom Wegesrand, vom Waldsaum, aus Feuchtgebieten . Ausgehend vom faserigen Material der Pflanzenteile erproben wir …
In diesem Handwerkskurs entdecken wir alte Bekannte ganz neu: heimische Pflanzen aus dem Garten, vom Wegesrand, vom Waldsaum, aus Feuchtgebieten . Ausgehend vom faserigen Material der Pflanzenteile erproben wir …
vhs Kurs: Hatha Yoga - Das Yoga der Aktivität und Entspannung- zertifizierter Kurs*
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie lernen die…
Heilpflanzengeflüster - Beratung zur Selbstheilung
Sie sind herzlich eingeladen, Ihre Fragen, Erfahrungen, Sorgen usw. rund um das Thema „Wege zur Selbstheilung“ mitzubringen. In offener Runde tauschen wir Erfahrungen aus und gehen Fragen nach, welche Heilpflanzen uns auf…
vhs Kurs: Englisch "Plus 60 – aktiv und kreativ" (geringe Vorkennt./A1.2) - Modul 7
In unseren Englischkursen erarbeiten wir Aussprache, Wortschatz und Grammatik. Dabei legen wir Wert auf ein ruhiges und entspanntes Lernklima. Im Zentrum stehen viele Wiederholungen und Zeit zum Üben, damit sich neue…
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen aus dem Hatha-Yoga lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress…
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen.
Die Körperübungen des Hatha Yoga, die Asanas, können bei…
vhs Kurs: Hatha Yoga - Harmonie von Körper und Geist - *zertifiziert.
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie lernen die…
vhs Kurs: Englisch A2.1/ 10. Sem. (leicht fortgeschritten)
Englisch...? Kein Problem!
Kennen Sie das? Im Urlaub möchten Sie nach dem Weg fragen, ein Gespräch mit Einheimischen führen oder interessante Hintergründe zu Sehenswürdigkeiten verstehen – doch manchmal fehlen die…
Sie lernen in diesem Kurs die Anfänge der französischen Sprache kennen und erhalten alltags- und reisetaugliche Grundkenntnisse in Lexik, Aussprache und Grammatik. Sie üben in einer kleinen Gruppe das freie Sprechen und…
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen.
Die Körperübungen des Hatha Yoga, die Asanas, können bei…
vhs Kurs: Italienisch für Anfänger A2 (geringe Vorkenntnisse) Modul 5
Passo dopo passo! Sie interessieren sich für Italien, seine Menschen und seine Kultur? Sie möchten sich auf Ihrer nächsten Italienreise besser verständigen können oder auch nur im Restaurant um die Ecke Ihr Essen auf…
vhs Kurs: Hatha Yoga - Das Yoga der Aktivität und Entspannung - zertifiziert*
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie lernen die…
vhs Kurs: MAMAfit mit Baby – wieder stark für den Alltag
Bist du gerade Mama geworden und fühlst dich kraftlos und müde? Oder möchtest du den ersten Schritt zurück zu deiner alten Form machen? Dann komm zum MAMAfit und werde nach Schwangerschaft und Geburt wieder stark, um den…
vhs Kurs: Wunder Acrylmalerei - Entdecken Sie diese interessante Technik für sich!
Lust auf Kunst?
Sie möchten sich mit der wunderbaren Technik der Acrylmalerei vertraut machen oder weitere faszinierende Gestaltungsmöglichkeiten auf verschiedenen Maluntergründen kennenlernen? Dann kommen Sie in…
vhs Kurs: Ganzkörpertraining für eine starke Mitte
Sportlich betätigen trotz Job und/oder Familie?
Mit dem Training des ganzen Körpers mit dem eigenen Gewicht kann durch eine starke Mitte eine bessere Haltung im Alltag erreicht werden.
Mit vielen abwechslungsreichen…
vhs Kurs: Norwegisch für Anfänger A1 (ohne Vorkenntnisse) - Modul 3
Modul 3: In diesem Midi-Kurs werden weitere Grundlagen der norwegischen Sprache vermittelt. Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt. Begleitet vom Lehrbuch "Norsk for deg" werden Sie sich kommunikativen Alltagsthemen…
vhs Kurs: Hatha Yoga - Dein Programm für jeden Tag - zertifiziert*
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie lernen die…
vhs Kurs: Hatha Yoga – für Anfänger, Fortgeschrittene und Schwangere geeignet
Raus aus dem Kopf, rein in den Körper: In diesem Hatha-Yoga-Kurs verbindest du Bewegung, Atmung und Entspannung zu einer kraftvollen Auszeit vom Alltag. Dich erwarten fließende Übungen und entspannende Sequenzen, die…
vhs Kurs: Englisch step by step (geringe Vorkenntnisse A1)
Modul 3
Sie können bereits etwas Englisch, fühlen sich aber nicht sicher? Bzw. Sie wollen Englisch von vorn lernen? In diesem Kurs erarbeiten wir weiter Aussprache, Wortschatz und Grammatik.
Teilnehmende lernen in…